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2005年03月05日

スーパー銭湯でのマッサージ

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温泉足つぼ体験記


スーパー銭湯でのマッサージによく行きます。
金曜日の仕事帰りに行って、施設内の食事処で仲間と軽く飲んでその後、風呂に入り最後に予約していたスーパー銭湯にあるマッサージ店で60分ゆっくり揉んでもらう。
まさに極楽です。
今日のマッサージを担当してくれた人は、女性で年も若かったので、あまり痛くないかな?と安心していましたが、華奢なからだの割には結構チカラありました。
どこか悪いところありますか?と聞かれたので、背中中心にお願いしたのですが、マッサージ始めると同時に、背中ガチガチですよと言われます。体質なのか、疲れやすいのか、週末ともなると、確かに身体の疲れもピークですね。

マッサージでの会話では、
コリがひどいと睡眠が不十分で疲れもとれにくい。
コリがひどいので、かなりストレス高い職業ですねと指摘されました。
適度なストレッチを毎日すること勧められます。

あまりの気持ちよさに、うたた寝していたようで、あっという間に60分経ってました。
最後に全身をポンポンたたかれ調整してもらい、背中の筋肉を伸ばすイメージでさすってくれるのですが、これまた気持ちよかったです。


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ビジネスホテルでのマッサージ

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温泉足つぼ体験記

ホテルではたいてい23時ごろまではマッサージを受付してくれるので、いつも私の出張プランにはホテルでのマッサージはスケジュール化してあります(笑)

東横インで利用した際は、フロントに23時ごろに連絡入れたら、折り返し電話しますということで、10分くらいでマッサージに来れるということでお願いしました。
夜も遅かったので、悪いなー?思いながらノックする音がして出ると、40代ぐらいの女性で、年齢も少しニアでしたので雑談しながらマッサージ受けました。

いつもどこか悪い所ありますか?と聞かれるのですが、全身がだるいのですというと、大抵、肩からマッサージしてくれます。そして目の周りや軽く首から背中ですね。マッサージ師の人がいつも私の背中の固さに驚いて針をした方が良いですよと心配してくれます。
最初の頃は、30分くらいでしたが、最近は60分でのんびりしながらゆっくりマッサージしてもらうのが、合っているようです。

雑談の中で、部屋に来てもらった人はマッサージセンターらしきところで、待機して近隣のビジネスホテルから依頼があればデリバリーしているようで、結構遅い時間でもマッサージの依頼はあるそうで、2時ごろの依頼もたまにあるようです。

マッサージを終えて、軽くアルコールを飲んで大いびきをかいて寝る!
これがまさに楽しい出張の勧めです。

ものすごいおやじですね.(笑)


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2005年03月10日

台湾マッサージのお店

台湾マッサージのお店に行ったことがあります。
と言っても日本国内のお店なのですが、仲間と泥酔状態で勧誘?を受けて入ってしまった経緯です。
60分6000円が基本コースで、オイルマッサージとか8000円で勧められたのですが、さすがにこれ以上のコースは控えました。

基本コースの内容は
・穴開きベッドで全身マッサージ
・蒸しタオルによる温湿布
・身体の上に乗っての足踏みマッサージ
・マッサージ師は女性
蒸しタオルはヒットです。背中にあててもらったけど、すごく気持ちよかったです。
片言の日本語で足踏みは、ものすごく痛かった(笑)

お店の人に足つぼマッサージもお願いしていたので、最後の15分は足裏をメンソレータム系のクリームを塗ってくれて、結構上手だったのを憶えています。

酔って行くぐらいが、ちょうど良いようです。
また気が向いたらチャレンジ?してみようと密かにもくろんでいます(笑)

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2005年03月16日

温泉でのマッサージ (道後館)

通算で3回ほど道後館を利用したことがあります。
そのうちマッサージを一度お願いしました。
社員旅行での時に大部屋にもかかわらず、私ともう1人の同僚で夜の22時後にフロントにマッサージをお願いしましたが、比較的早く来てくれました。
来られたのは、年齢70歳ぐらいのおじいさんでした(笑)
40分でたしか3800円だったと思います。
私は風呂あがりでしたので浴衣姿で、マッサージ師がどこを重点的にマッサージしましょうか?と言われたので全身がだるいのですと言うと首からマッサージを始めてくれました。
力も強すぎず、かつ弱くでもなくほどよい加減で首の次は横向きで背中から腕のつぼをマッサージしてくれます。はっきり言って上手いです。
そして腰からお尻?もつぼがあるようでくすぐったいかんじでしたが、結構疲れがとれました。
足裏もしっかり押してくれて、あまりの気持ちよさに時間を60分にすればよかったなーと後悔していたら、背中をポンポンたたき始めたので、終わりが近づいているのを感じました。
マッサージが済むと、そのままぐっすり寝ていたようです。

温泉でのマッサージがこんなに気持ちよいものだとは思いませんでした。
それ以来、温泉に行くと必ずマッサージがセットになってしまいました(笑)
お試しあれ。

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posted by オンセンアシ at 20:50| 山口 ☀ | TrackBack(0) | マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年03月17日

育毛マッサージ(無料体験)





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温泉足つぼ体験記

後輩で少し髪の毛の薄い者がいて、一度育毛無料体験コースにいきましょうと誘われたことがあり、なぜ私に?と、やや納得しないながらも、少し興味もあったので一緒にいったことがあります。
新規開拓訪問と同じで、失うものも何も無いしとも思いましたし(笑)
クーポン雑誌の無料体験コースを片手に予約の電話を入れて行ったのが、テクノヘア。

当然、説明は別々にしてもらったのですが、まず、頭皮の状態をスコープで見せてもらい、その後、なぜ髪が抜けたり、薄くなるかを説明してもらいました。
そしてそのテクノヘアの仕組みを聞き、やんわり勧誘がはじまりました(笑)

次に実際にやってみましょうとなり、まずバックシャンプーで丁寧に洗ってもらい、美容院にいる感じでしたね。なんかよくわかりませんが、3、4回シャンプー繰り返してましたね。そして頭皮のマッサージもあり気持ちいいもんですね。
別な部屋に移り、癒し系の音楽が流れているリラックスした雰囲気の所で、強烈な育毛剤をかけながら、またもや頭皮マッサージ。原液らしくしばらく育毛剤のにおいが残ってました。しかし、スーっとしてなんとなく髪に元気がでてきそうな気がしました(笑)
2時間くらい、ケアしてもらい少しだけお店のシステムを聞きましたが、結局聞くだけで終わらせてもらいました。(笑)
しかし無料体験コースにもかからわず、丁寧な応対で満足しました。一緒に行った同僚も、同じ事を言ってました。お店の人には申し訳ない気持ちです。
育毛の雑学知識をつけさせてもらい、いかに髪の毛の日頃のケアが必要かとわかりました。
職場の後輩は、その後、癖になりあちこちの無料体験コースを受けるだけ受けていたようです(笑)
たまにはこういう経験も必要ですね(笑)

転勤族の私がところところの理容院で口コミで評判いいのが、こちらです。
参考程度に・・・。
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2005年03月27日

マッサージ60分コース(深夜)

温泉足つぼ体験記


週末は大体、同僚と飲んで帰るのですが、たまに繁華街までくりだした後は、午前2時までやっているマッサージ店にほろ酔い気分で行きます。
そこは近隣のビジネスホテルから依頼があればデリバリーしている店で、店の人はプロで男性のあん摩師ばかりです。マッサージに行かれたことのある人はわかると思いますがベッドがあり、カーテンで仕切られてます。
先日、行ってびっくりしたのが夜の12時ごろマッサージ店にいったら20あるベットに客が全席いて、マッサージをうけていましたのにはびっくり。
客層は時間が時間ですので、スーツ系のビジネスマンが多かったです。
夜の12時前でしたが、まだまだ人が予約までしています。

私も深夜のマッサージはうたた寝しながらなので全身マッサージ60分でお願いすることが多いです。
首から入って、背中、腰、ある程度ほぐれてきたら、頭部へ移り、足を仕上げで揉んでもらい丁度気持ちよく目が覚めます。

深夜ですがマッサージも手抜きなしで、結構気にいっている店のひとつです。

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2005年03月28日

クイックマッサージ20分コース


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クイックマッサージ20分コースに行った事があります。
めったには行かないのですが、、平日でたまに出張で直帰の時など、早く終わった時の気分転換です。
20分となると全身は無理なので、局部のみになります。
平日のぐったりした疲れの後には頭部のマッサージは心地よいです。
足も張っているので、足もお願いします。
足裏も結構強くもんだり、押したりしてくれるので、気持ち良いですね。

比較的平日でもクイックマッサージは人が多いです。
OLらしき人がさりげなく入店して、10分や20分のコースをされてるようでした。
女性の多さには驚きます。
職場の近くにこういう店があるといいですね。

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2005年04月02日

全身マッサージ60分コース

温泉足つぼ体験記



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全身マッサージ60分コースを2が月に1回くらいでお願いすることあります。
クイックマッサージ系の店ですので、ベッドをカーテンで仕切られています。
マッサージ師の人が、比較的よく話をしながらしてくれるので、隣で同じくマッサージする人の会話も耳にはいったりで、壁に耳ありという気分になります(苦笑)

60分コースはやはり全身をおすすめします。
60分で局部を中心にしてもらうとその時は気持ち良いのですが、あとあと揉み返しもある時あります。
全身をほぐしレベルで行うのが私には合っています。

肩から首、背中、腰、足へと行き頭部を少々が私が行く店のパターンです。
背中は比較的、疲れが溜まりやすいですので、背中をマッサージした後はものすごく疲れが出て眠たくなるので、マッサージの後はゆっくり休み水分を十分摂ることをお勧めします。

あくまでマッサージは疲れをとる手段ではなく、補助的な意味合いで、後は普段からの軽いストレッチなどをまめにするのがよいのでしょうね。
仕事中はまともに昼食とれない人多いと思いますが、水分だけはしっかりとるようにとマッサージ師からも言われます。
揉む側は、揉むだけで普段この人がどんな食生活しているかも少しわかるそうです。
ストレスたまる職種の人はよく背中がガチガチに固いそうです。
毎日、背伸びするだけでも、違うそうです。

参考までに。

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2005年04月10日

クイックマッサージ20分コース(2)背中


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スーパー銭湯の中にあるクイックマッサージの店では、20分ほど軽くお願いすることあります。
足のふくらはぎを中心でおねがいするのですが、最近はぐったりした疲労感がなかなか抜けず、マッサージの人に事情を話すと、背中を軽くしましょうとなりました。
時間が20分なので、当然過度な期待は禁物です。あくまで無理なく、自然体でマッサージをお願いしています。

背中をまずならすように、軽く押してもらい首の近くから肩へ。そして背中へと進みます。
背中は、体の全てを支えている重要な部位で、一番疲労が溜まりやすいのですね。
ただし一番揉み返しがあるかもしれませのでよくお店の人に相談されてからをお勧めします。
だるい時は、本当に背中が少しずつ熱くなるようで、20分なのであっという間に終わりますが、終わったらスーッとした感じになり、血行がよくなっているのが、わかります。
マッサージした後は、疲れがどっと出ますから、しばらくは休憩室や自宅でのんびりすると効果大です。
マッサージ後の水分補給も忘れずにと店の人にいつも言われます。
ただしアルコールはマッサージ後は控えなさいとも言われますので、参考までに。


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2005年04月17日

温泉でのマッサージ(道後温泉 ふなや)


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道後温泉 ふなやに通算で3回ほど宿泊したことがあります。
情緒ゆたかな日本庭園のある名旅館です。
ここは非常に落ち着いた高級感あるのですが、温泉でゆっくりした後に、マッサージをお願いしたことあります。
フロントに電話でお願いして、部屋に来てもらいました。
来られたのはベテランの女性で、いつもどうり背中と足を中心にお願いしました。
力も強すぎず、かつ弱くでもなくほどよい加減で横向きで背中から腕のつぼをマッサージしてくれます。はっきり言って上手いです。
背中と足が固いですねと言われながら、針を勧められます。
マッサージ師の人が、手際よく後頭部もマッサージしてくれたのが、気持ちよかったですね。
マッサージが済むと、そのままぐっすり寝ていたようです。
やはり温泉に行けば、温泉旅館でのマッサージはより疲労回復には良いですね。

この旅館は情緒ゆたかな日本庭園があり、朝の散策には良いかもしれませんね。
ロビー横の喫茶店は落ち着いた雰囲気で朝をゆっくり過ごせて、休養したい人にはお勧めですね。
道後温泉 本館にも近いので温泉をはしごされる人には良いと思います。

松山観光港から道後温泉までリムジンバスも出て便利になってます。
参考程度に。

道後温泉 ふなや
道後温泉 ふなや

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2005年04月24日

クイックマッサージ10分コース








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背中が張った状態が続くので、クイックマッサージ10分コースをしてもらいました。
時間があまりなかったのと、長時間だと揉み返しもあるので背中中心で10分にしました。

いつも行く店でもあるので、少々サービスしてもらい15分くらいしっかり背中をほぐしてもらいました。
首と後頭部も一緒でしたが、後頭部をしばらく押さえてもらいましたが、気持ち良いですね。
仕事柄、ストレス溜まりやすくいつも緊張しているので、背中の筋肉が固くなりがちで、この状態が続くとガチガチになるのでしょうね。

毎日、軽くストレッチをお店の人から勧められます。
週末は疲れて寝るのもほどほどにして軽い運動を心がけたいと思います。

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2005年05月03日

スーパー銭湯でのマッサージ(休日編)






GW後半はじまりましたね。
私がいつも利用するスーパー銭湯での話ですが、祝日特別編成でマッサージ担当の人もフル稼働らしいです。

朝は11時からマッサージ受付ですが、先週の土曜日の朝からスーパー銭湯へ行った際は、すでに朝一番から予約がしっかり入ってました。
入浴後のあったまった身体へのマッサージは、血行も良くなるし当然、風呂あがりのくつろいだ気分なのでより一層リラックスできるので、皆さんスーパー銭湯の楽しみかたをよくご存知のようです

何度も書きますが、全身疲労は背中から軽くやってもらうと気持ちよいですよ。
マッサージの後は、本当に眠くなりますから、十分休憩をされることお勧めします。

ちなみに、マッサージ師がよく言うセリフで、お客さんをリピータにしてしまう魔法の言葉があります。(個人的意見ですが 笑)
それは「お客さん、ものすごく凝ってますねー」です。
この一言が、不思議とまた来ないといけないなーと思わせるようです。
ちなみに私も、実は典型的なリピーターになってるようです(笑)

何事も、ほどほどに・・・

疲労回復には黒酢も良いようですね。
朝、起きるのがつらい人には勧めです。








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2005年05月09日

クイックマッサージ(後頭部 肩)

先日、軽くクイックマッサージに行ってきました。
たまに行く専門の店なのですが、店に入るとマッサージ師がいきなり「頭と肩だね」と早速揉んでくれました。
こちらも目が疲れやすいので、出来ればその線でと思っていたので、以心伝心でよかったです。
担当の人は、今回はごつい男性の人でしたので、力が強すぎて途中、少し緩めでとお願いしましたが(笑)すぐ元にもどるようで痛かった。

しかし後頭部から首にかけては非常にデリケートな部分ですし、個人差もあるからお勧めできませんが、首が疲れると目の疲れに直結するそうです。
私の首と肩はかなり固いのですが、店の人には目がすごく疲れてますねと指摘されました。
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ゆえに、目が疲れる午後から夕方にかけては、首を軽くまわしたりしてほぐすだけも違うようです。
後頭部は、マッサージされると髪の毛がぐちゃぐちゃになりますが(笑)、本当にすっきりしますよ。
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2005年05月18日

スーパー銭湯でのマッサージ(肩)

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先週末は、出勤であったため気分転換でスーパー銭湯に行き、軽く40分揉んでもらいました。
私が行くスーパー銭湯内のマッサージ店は男性3人、女性7人くらいの店員の構成ですが、割とみなさん平均して上手いと思います。
今回担当の人は、年齢は20代後半の男性ですが、いままでマッサージ受けた中で一番上手ではないかと思うくらい上手かったです。
というのも、その人は持論を持ってまして、マッサージにくる人の9割は、肩が凝っていて、その肩から背中や足などあちこちが疲れてしまう。
しかし、意外と肩の自覚症状を感知する人は少なく、足とか背中の依頼が多いそうです。
そのマッサージ師は、あえて意図的に肩を重点的にするようにしているそうです。
実際、40分のうち25分くらいは肩を中心に行いましたが、ものすごく気持ちよく、楽になりました。
肩って首を支える部位だから、重要なんですね。あなどれません。
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この話を、同じ職場の同年代の肩こりの激しい女性に伝えましたら、今度その女性も私のおすすめするスーパー銭湯のマッサージ店に行くと言ってました。
理由は・・・若い男性に揉んでもらいたいからだそうです。(?)
なんじそりゃて感じですね(笑)


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2005年05月28日

スーパー銭湯のマッサージ(ふくらはぎ)

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比較的金曜日の夜は、飲んだ後で酔いがさせる頃にスーパー銭湯へ行き、フロントでマッサージの予約を1時間半後に指定して、ゆっくり銭湯に入ります。
私が、よく行くスーパー銭湯は、夜の12時までマッサージをしてくれているので時間が遅くても大丈夫なので重宝しています。
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仕事柄、立ち仕事も多くかつサービス業系なので、週末になるとストレスと肉体疲労からか、足もガチガチに固くなっているので、マッサージのお店の人は、ふくらはぎをよく揉んでくれます。
太もももですが、結構痛いのです。
最後は肩から背中をマッサージしてもらい、心地よさに寝てしまいそうです。
時間は30分で軽くしてもらうので、寝る前に終わるというところです(笑)
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話しは元に戻りますが、スーパー銭湯のお客さんは、金曜日の夜は意外と若い人が多いのには驚きます。
夜の11時ごろでも、仕事帰りでしょうか。飲食系のお店のイケメン店員さんの雰囲気の人や、美容院系の若い女性が多い気がします。
昨日はスーパー銭湯の前で、若い大学生のような女性たちが銭湯入湯記念か、記念撮影をしていました。やはり人気スポットなのかなー。
夜は金曜日が一番にぎわってますね。





お疲れのあなたへ



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2005年05月29日

発掘!あるある大事典2 肩凝り解消法

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あるある大辞典2で肩こり特集してましたね。
興味ありでしたので、ビデオまでとりながら見ました。
発掘!あるある大事典(6)( 著者: 関西テレビ放送株式会社 | 出版社: 関西テレビ放送/扶桑社 )発掘!あるある大事典(6)( 著者: 関西テレビ放送株式会社 | 出版社: 関西テレビ放送/扶桑社 )

原因は3つ、(背中から・腕から・首から)のようですが、私は全部の箇所から凝りの原因になってる気がします(笑)

ストレッチが一番重要のようです。
毎日、3分間でも継続していくことが大切ですね。
志村けんのあの運動?がよいようです。肩こらないわけだ(笑)
『NHKテレビ体操(DVD)』『NHKテレビ体操(DVD)』

変なおじさん完全版( 著者: 志村けん | 出版社: 新潮社 )変なおじさん完全版( 著者: 志村けん | 出版社: 新潮社 )









お疲れのあなたへ



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2005年08月03日

ビジネスホテルでのマッサージ (その2)

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暑い日が続きそうです。
出張、旅行とお疲れ気味の人も多いと思います。
お盆や旅行では是非、ご実家や旅先でくつろぎのひとときを・・・

お盆休みは、のんびりした気分を味わいたいですね。
8月5日(金)〜8月16日(火)に泊まれる宿はこちらから選べます



以前、書きましたがどこのホテルも同じかもしれませんが、マッサージのデリバリーがあります。
マッサージは、このブログのタイトルどうりによく行きますし、呼びます(笑)
大きな温泉旅館だと専属のマッサージ師も多いようですが、ビジネスホテルとかは、だいたい契約で宿泊客から依頼があれば契約先にデリバリーの依頼をして呼んでくれます。

マッサージ見てわかるリフレクソロジー

旅先では、初めての人も是非、部屋でマッサージを受けると結構疲れが取れますよ(笑)
ホテルや旅館の部屋だと、気持が既にくつろいでいます。その中で、旅行疲れの箇所をマッサージやほぐしをしてもらうと、大袈裟ですが至福のひとときです。
そして風呂あがりだとなおさら良いです。
マッサージの依頼はフロント経由ですが、女性客の人は女性のマッサージ師もお願いすれば指定してくれるので、依頼する際は具体的に明示してください。
最近は足つぼもやってくれる人も多いので、マッサージ師に最初に依頼だけはしっかりしておくことお勧めいたします。


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2005年08月06日

週末のマッサージ(40分コース)

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世の中はお盆休みに本格的に入ったようですね。うらやましく思います(笑)
金曜日の夜は、仕事帰りにスーパー銭湯に行きマッサージとの組み合わせでくつろぐのが楽しみです。

(画像は楽天アフィリエイトからのイメージです)
プレゼント付!しかも安いマイナスイオンでリラックス!ハイパージャグジースパ!【お買得!約70%OFF】自宅のお風呂が簡単にジャグジースパに!!ストレス・イライラ解消!健康...

さすがに毎週は無理なので、月に2回程度ですがやはりマッサージは風呂上りが一番効果的だと思います。
今週末もスーパー銭湯で、サウナと水風呂でしっかり汗をかき、ジェットバスで足裏などを刺激して、リラックス状態でマッサージをお願いしました。
時間は40分ぐらいがベターですね。

気持背中を長い時間してもらったので、ぐったりした疲労感もとれた気分で終えることできました。
相変わらず、リピータになる魔法の言葉「お客さんすごく凝ってますね」を言われます(笑)
また行こうと思ってしまうのです・・・。

マッサージ入門ガイドマッサージエアマッサージマット

背中をしてもらうと、後々いい意味で疲れが出て眠たくなります。
水分をしっかりとり(アルコールは×)、休むのが良いようです。
翌朝は心地よく起きれますよ(笑)

お盆休みは、のんびりした気分を味わいたいですね。
8月5日(金)〜8月16日(火)に泊まれる宿はこちらから選べます






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2005年08月08日

クイックマッサージ (腰)

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お盆休みの会社も多いようで、通勤途上少しだけ混み合わなくなりました(笑)

他県ナンバーの車も多くなってます。
遠方からの帰省の人も、さぞかし長距離運転でお疲れだと思います。
運転中は同じ姿勢ですので、血行も悪くなるので都度の休憩ではしっかりストレッチや背伸びをしてください。

腰のコリや疲れに!腰のつぼマッサージ
腰のコリや疲れに!腰のつぼマッサージ

ちなみにマッサージに行かれたら「腰」を指定してみてください。
太ももから腰周辺を揉んでもらえます。比較的、この部位は体が軽くなる気がします。
帰省されたら、ぜひマッサージをしてくつろぎたいですね。
(少々内容とは違いますが、マッサージ気分をどうそ・・・笑)
 ヒーター内蔵あったか腰枕スリムサポートマッサージ

最近はいろいろな機器があるようですね(笑)
くるくるマッサージャー振動マッサージャー「マッサーボス」スライヴ MD02

スーパー銭湯でのマッサージ(肩)

お盆休みは、のんびりした気分を味わいたいですね。
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2005年08月28日

タイ古式マッサージ

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温泉足つぼ体験記

少し前にタイ古式マッサージの店ができたので、マッサージが大好きという知人より是非一度行って感想聞かせて欲しいと要望があったので行ってみました。
40分でしたが、ヨガのような体操を取り入れるような動きもあり、いつものクイックマッサージのように、ずっと横になって揉んでもらうのとは少し違い、最初は違和感ありましたが、慣れました。
タイ人男性だったので、オリエンタルなお店の雰囲気とあわせて異国の気分で良かったです(笑)

【DVD】 アクティブヨーガ大石健一のビジョンヨガ熟睡法

一言で表すなら、押して筋肉をやわらげるっていうイメージですかね。
お店の人も親切で途中痛くないですか?と何度も心配してくれながらでまさにオリエンタルの雰囲気でした。
類似店が増えているので、ますます競争が激しくなりそうです。

タイ古式マッサージ〜史恵の毎日すっきり〜(仮) ◆20%OFF!タイ古式マッサージ〜史恵の毎日すっきり〜(仮) ◆20%OFF!

秋こそはのんびり温泉でマッサージあたりをどうぞ

9月の3連休 16日(金)〜25日(日)に泊まれる宿はこちらからどうぞ



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